emailvision.org

Djeca u dobi od 4-5 godina već imaju odgovarajuću koordinaciju udova, ravnotežu tijela i snagu nogu. Štoviše, već je mogao razumjeti jednostavne upute. Sada naoružani ovim sposobnostima, nema ništa loše ako djeca u ovoj dobi žele početi učiti voziti bicikl. Dakle, kako naučiti djecu da voze bicikl? Pogledajte sljedeći članak, da!

Koraci i kako naučiti dijete voziti bicikl

Pokretanje stranice Better Health, osim što je zabavno, biciklizam nudi brojne zdravstvene prednosti.

Kako bi djeca mogla voziti bicikl, bolje ih je učiti od malih nogu. Pa, sljedeće metode ili koraci mogu pomoći djeci da budu vješta u vožnji bicikla.

1. Potaknite dječji interes

Naravno, ne možete svoje dijete naučiti voziti bicikl ako ono nije zainteresirano za to.

Ako se vaše dijete osjeća pod pritiskom, a vi ste također frustrirani zbog posla s djetetom koji ne želi, to će samo osujetiti sve vaše napore.

Stoga, prije nego naučite voziti bicikl, prvo potaknite dječju znatiželju za bicikle.

Svoje dijete možete povesti na vožnju biciklom s njim ispred ili iza.

Vodite ga okolo i pogledajte trgovinu bicikala ili ga odvedite do brata i drugih prijatelja koji voze bicikl.

Kada se vaše dijete zainteresira, to znači da je njegova odlučnost za učenjem porasla.

2. Počevši od bicikla s 3 ili 4 kotača

Prije nego što naučite svoje dijete voziti bicikl na 2 kotača, pokušajte prvo naviknuti dijete na vožnju biciklom s 3 ili 4 kotača.

Ovo ima za cilj naviknuti dijete na ritmično okretanje pedala prije nego što vježba ravnotežu.

Ne zaboravite koristiti i bicikl koji je odgovarajuće veličine za visinu djeteta. Također pazite da djetetova stopala i dalje mogu dodirivati ​​tlo kada nije na papučici.

3. Vježbajte sa balans bicikl

Druga opcija koju možete isprobati prije nego što naučite svoje dijete voziti bicikl na 2 kotača je vježbanje balans bicikl . Ovaj proizvod postaje sve popularniji u Indoneziji.

Ne samo praćenje trendova, pokretanje web stranice Intermountain Healthcare, bicikli za ravnotežu mogu trenirati dječji fokus, ravnotežu i motoričke vještine.

To djeci može olakšati kasniju vožnju 2 kotača.

Pokretanjem web stranice Pregnancy Birth Baby, djeca u dobi od 12 do 18 mjeseci općenito mogu hodati.

U ovoj dobi već ga možete upoznati balans bicikl .

Ipak, pobrinite se da roditelji odaberu veličinu koja odgovara visini vašeg mališana kako bi njegova stopala mogla udarati o tlo.

4. Odabir pravog bicikla

Prethodno se pobrinite da dijete vozi bicikl na biciklu koji je odgovarajuće veličine za njegovo tijelo.

Cilj je da djeca mogu osloniti noge na tlo kako bi im bilo lakše učiti djecu voziti bicikl.

Također pazite da sjedalica za bicikl bude mekana i udobna kako ne bi ozlijedila stražnjicu dok dijete vozi bicikl.

Ne manje važno, obratite pozornost na stanje lanca bicikla. Uvjerite se da je lanac pravilno pričvršćen i da se nalazi na sigurnom mjestu od djetetovih stopala tijekom pedaliranja.

5. Zajedno vozite bicikl dok gledate s leđa

Nakon što se vaš mališan navikne na pedaliranje na triciklu ili s pomoćnim kotačem ili je ravnoteža izbrušena balans bicikl , pokušajte nastaviti podučavajući djecu vožnji bicikla na dva kotača.

Međutim, imajte na umu da nemaju sva djeca iste motoričke sposobnosti i mentalnu spremnost.

Neka djeca se čak ne osjećaju spremnom za vožnju biciklom na dva kotača dok ne napune šest godina ili više. Stoga ga prilagodite njihovim uvjetima.

Ako dijete osjeća spremnost za početak učenja vožnje bicikla na dva kotača, pravi način je odabrati sigurnu lokaciju za vježbanje, na primjer teren ili ulicu ispred kuće gdje je promet slab.

Vodite dijete da pokuša samostalno voziti bicikl dok ga promatrate s leđa.

6. Uvježbajte djecu da pedaliraju bicikl na dva kotača

Zatim naučite dijete voziti vlastiti bicikl sljedećim koracima.

• Prvo postavite djetetovo tijelo u stabilan i uspravan položaj na biciklu.
• Kada želite pomaknuti bicikl, naučite lijevu nogu da prvo drži nogu na tlu, dok je desna noga spremna stati na pedalu.
• Nakon toga naučite dijete polako pedalirati bicikl gurajući lijevu nogu, a desnom nogom pritiskajući pedalu.
• Neka dijete nastavi ponavljati sve dok ne može pedalirati 3-5 pet ciklusa pedale bicikla

Dok vježbate pedaliranje, možete ga nekoliko trenutaka pratiti odmah iza.

Ako se vaše dijete navikava na polagano okretanje pedala, počnite otpuštati svoj stisak i pustite ga da ide samo.

Međutim, pobrinite se da ostane unutar vašeg kontrolnog raspona, u redu?

7. Nosite sigurnu odjeću

Dok učite svoje dijete da vozi bicikl, pobrinite se da nosi zaštitnu opremu kao što je kaciga i štitnici za koljena i laktove kako bi ga zaštitili od ozljeda kada padne.

Pazite da veličina odgovara tijelu djeteta.

Također, pokušajte paziti da nosi sigurnu odjeću kako bi mu se noge lakše kretale.

Djevojke izbjegavajte nošenje dugih haljina jer postoji opasnost od nezgoda jer se krajevi tkanine zakače za lanac ili tračnice bicikla.

8. Dajte motivaciju i pohvalite

Baš kao i kada djecu učite raditi druge stvari, učenje djece vožnje bicikla također treba biti popraćeno pohvalama i motivacijom.

Na primjer, kada padnete, nemojte prigovarati ili vikati na svoje dijete jer ne slijedi upute.

U osnovi, brzina svakog djeteta u hvatanju naredbi i svladavanju novih stvari može varirati.

Umjesto da prigovarate, pohvalite ga da može sam voziti bicikl i motivirajte ga da stane na noge.

Na primjer, govoreći: „Hajde, ustani. Možeš li još igrati? Ti si snažno dijete, zar ne?”

Uz motivaciju i ljubav roditelja, sva će djeca moći glatko i veselo naučiti voziti bicikl na dva kotača.

Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?

Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!