emailvision.org

Većina ljudi vjerojatno zna da su mučnina i povraćanje znakovi trudnoće. Mnogi također kažu da su migrenske glavobolje jedan od znakova rane trudnoće. Međutim, je li taj odgovor istinit? Mogu li migrene biti znak trudnoće?

Je li istina da su migrene znak rane trudnoće?

Migrena je vrsta glavobolje koja je zajednička svim ljudima. Ovo stanje opisuje glavobolju na jednoj ili obje strane u trajanju od nekoliko sati ili čak dana. U nekim slučajevima, prije nego što se pojavi migrena, osjetit ćete auru, što je neurološki simptom koji uključuje zamagljen vid i osjetljivost na svjetlo (fotofobiju) ili zvuk.

Obično se migrene javljaju kada ne spavate ili ste predugo na suncu. No, ima i onih koji pretpostavljaju da su migrene znak rane trudnoće. Stvarno?

Da, migrene mogu biti znak rane trudnoće uz povraćanje ili mučninu. Međutim, neće sve trudnice doživjeti migrene. Neki uopće ne osjećaju migrene ili im je čak bolje tijekom trudnoće. Ima i onih koji osjećaju da se migrene pogoršavaju tijekom prvog tromjesečja jer već imaju ovo stanje prije.

Istraživači vjeruju da su migrene usko povezane s promjenama razine estrogena i volumena krvi tijekom trudnoće. Zato kod nekih žena migrene mogu biti obilježje rane trudnoće.

Trebam li otići liječniku?

Iako se često javlja kod trudnica, migrenu ne treba podcjenjivati. Pogotovo ako migrena koja se pojavljuje popraćena simptomima jutarnje mučnine uzrokuje umor tijela i ometa aktivnosti. Razlog je što migrene nisu samo znak trudnoće, već mogu biti i simptom medicinskih poremećaja, poput visokog krvnog tlaka (preeklampsije).

Da biste to izbjegli, trebate se posavjetovati s liječnikom. Liječnik će vam pomoći da ublažite migrene na siguran način. Jer kada ste trudni, vaše tijelo postaje vrlo osjetljivo na određenu hranu, lijekove i aktivnosti. Stoga uvijek provjerite je li liječnik dao zeleno svjetlo na način rješavanja migrene tijekom trudnoće koji ste odabrali.

Neki sigurni načini na koje trudnice mogu ublažiti migrene i spriječiti njihov povratak uključuju:

• Pijte puno vode kako bi vaše tijelo bilo hidrirano
• Dovoljno se odmarajte i nemojte se prisiljavati na svoje uobičajene aktivnosti. Lezite u mračnu, tihu sobu da se smirite.
• Stavite hladan oblog na čelo 2-3 sata kako bi migrena nestala
• Izbjegavajte okidače glavobolje, kao što su jaki mirisi, alergeni ili određena hrana
• Držite se podalje od dima cigareta koji može izazvati migrene, oštetiti vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe
• Smanjite stres kupkama, inhalacijskim vježbama ili masažama glave
• Uvijek prvo pitajte liječnika želite li uzeti lijekove protiv bolova za ublažavanje migrene
• Vodite dnevnik znakova trudnoće, kao što su mučnina, povraćanje, migrena, bol u križima ili zatvor kako biste lakše provjeriti redovite posjete ginekologu

Moguće je da je migrena koju imate znak rane trudnoće, osobito ako je popraćena mučninom i povraćanjem. Međutim, trebali biste znati jeste li trudni ili ne, odmah se obratite liječniku.