emailvision.org

Fizičke promjene koje doživljavaju trudnice razlikuju se u svakoj fazi trudnoće, bilo u prvom, drugom i trećem tromjesečju. Neke promjene kod trudnica mogu vam izazvati nelagodu, ali to ne znači da će vam onemogućavati sreću u iščekivanju rođenja djeteta. pravo ? Dobro je pripremiti se za suočavanje s tim promjenama.

Tjelesne promjene majke tijekom prvog tromjesečja trudnoće

Svaka trudnica može doživjeti različite tjelesne promjene. Unatoč tome, postoje znakovi koji se općenito javljaju kod svake majke, uključujući sljedeće.

1. Bol u grudima

Na grudima možete osjetiti promjene od početka trudnoće. Osjećat će se mekše, bolno i osjetljivije. Pokreću ga hormonalne promjene u tijelu u pripremi za proizvodnju majčinog mlijeka.

2. Bol u trbuhu

U ranoj trudnoći majka može osjećati bol u donjem dijelu trbuha kao tijekom menstruacije. Postoje različite razine boli. Neki osjećaju blagu, umjerenu ili jaku bol.

3. Mrlje od krvi

Mrlje krvi u ranoj trudnoći obično su znak da je oplođeno jajašce uspješno usađeno u stijenku maternice. Ovo je normalno stanje, ali ako je krvarenje jače i bolno, trebate odmah otići liječniku u iščekivanju pobačaja.

4. Želudac počinje rasti

Promjene na trbuhu trudnica obično se vide tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Čak i tako, neke majke možda neće pokazati promjene do ulaska u drugo tromjesečje. Ovo je normalno i nema razloga za brigu.

5. Zatvor

Prema klinici Mayo, povećana razina progesterona može usporiti kretanje hrane kroz probavni trakt. Zbog toga majka može imati poteškoća s nuždom.

6. Osjećaj vrtoglavice, mučnine i povraćanja

Hormonske promjene tijekom trudnoće obično uzrokuju glavobolju, mučninu i povraćanje. Ovo stanje se obično javlja ujutro pa je poznato i kao jutarnja mučnina .

7. Osjetljiva na miris

Osim što će osjećati mučninu, hormonalne promjene će majku učiniti i osjetljivijom na određene mirise. Može postojati miris koji se jako ne sviđa tijekom trudnoće.

8. Žudnja

Osim tjelesnih promjena, kod trudnica se mogu javiti i promjene u apetitu. Obično će vam se određene namirnice jako svidjeti čak i ako nisu vaš omiljeni jelovnik kada niste trudni.

9. Podiže se želučana kiselina

Osim što izazivaju mučninu i povraćanje, trudnice u prvom tromjesečju općenito osjećaju i osjećaj peckanja u želucu ( žgaravica ) jer želučana kiselina raste.

10. Lako se osjećati umorno

Pokretanjem web stranice Family Doctor, velike promjene u tijelu olakšavaju majkama da se osjećaju umorno i više spavaju tijekom prvog tromjesečja trudnoće.

Tjelesne promjene u drugom tromjesečju trudnica

Ulaskom u drugo tromjesečje, majčino tijelo je obično prilagodljivije nego tijekom prvog tromjesečja. U to vrijeme počele su jenjavati brojne tegobe kao što su mučnina i povraćanje, ali neke majke i dalje mogu imati te tegobe.

Općenito, fizičke promjene koje trudnice obično doživljavaju u ovom trenutku uključuju sljedeće.

1. Želudac postaje sve veći

U to vrijeme maternica će se povećati tako da će veličina želuca biti veća.

2. Imati nizak krvni tlak

Brojne majke obično dožive ovo stanje u drugom tromjesečju. Karakteriziraju ga simptomi vrtoglavice i glavobolje.

3. Povećava se apetit

Uz smanjenje simptoma jutarnje mučnine, obično će se u to vrijeme povećati i majčin apetit.

4. Osjećaj boli

Tjelesne i hormonalne promjene kod trudnica također mogu olakšati osjećaj bolova iako ne rade određene tjelesne aktivnosti.

5. Strije

Ulaskom u ovo drugo tromjesečje, površine kože kao što su trbuh, grudi i stražnjica obično počinju imati strije, odnosno naboranu kožu poput narančine kore.

6. Promjene u boji kože

Neke majke mogu doživjeti blistaviju kožu. To se može dogoditi zbog hormonalnih promjena tijekom trudnoće i pojačane cirkulacije krvi ispod kože.

7. Promjene na bradavicama

U drugom tromjesečju koža lica je obično svjetlija, dok će bradavice i areola postati tamnije.

8. Linea nigra

Druga promjena kože je pojava tamne linije na koži koja se proteže od pupka do stidnih dlačica, to se zove linea nigra.

9. Melazma

Majke s tamnom kožom obično će osjetiti smećkaste mrlje na koži. Te se mrlje obično pojavljuju na obrazima, čelu i nosu. To se zove melazma ili kloazma .

10. Osjećaj svrbeža

Osim promjene boje, druge fizičke promjene na koži trudnica su svrbež, osobito oko trbuha i bedara.

11. Oticanje stopala i ruku

Ulaskom u drugo tromjesečje, na majčinim stopalima i rukama počinje se javljati oteklina. Obično će se veličina otekline povećavati s povećanjem gestacijske dobi.

12. Grčevi u listovima

Osim oteklina, druge tjelesne promjene za trudnice u ovom trenutku su grčevi u listovima. Obično će biti uznemirujuće noću.

13. Problemi s nosom

Pokretanjem klinike Mayo, hormonalne promjene u drugom tromjesečju trudnoće mogu utjecati na sluznicu i krvne žile u nosu, možda ćete biti skloniji začepljenju nosa i krvarenju iz nosa.

14. Poremećaji zubi i usta

Osjetljiviji zubi i desni još su jedna fizička promjena s kojom se trudnica može suočiti. Kada perete zube, desni će vam obično lakše krvariti, a zubi će vas boljeti i karijes lakše.

15. Vaginalni iscjedak

U ovom trenutku možete osjetiti gušći vaginalni iscjedak. Ovo je prirodna stvar. Međutim, ako vaginalni iscjedak ispušta jak miris praćen svrbežom i bolom u rodnici, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste predvidjeli infekciju.

16. Osjetite kako se beba miče u trbuščiću

Pokretanjem American Pregnancy Association, krajem drugog tromjesečja, duljina bebe dosegnut će 35 centimetara i počela se kretati u majčinom trbuhu.

17. Imati kontrakcije Braxton Hicks

Doživljavate obično blage kontrakcije maternice, osobito poslijepodne i navečer ili nakon vježbanja i seksa. Ovo je normalno stanje, ali ako potraje, odmah posjetite liječnika.

Tjelesne promjene trimestra trimestra trudnica

Ulaskom u treće tromjesečje maternica je sve veća, a hormonalne promjene prije poroda uvelike će utjecati na stanje organizma. Općenito, majke će doživjeti sljedeće stvari.

1. Bol u leđima

Što je veća težina maternice može opteretiti leđa, uzrokujući bol. Vježbe za trudnice mogu vam pomoći da to prevladate.

2. Kratak dah

Velika veličina maternice često pritišće majčina prsa, što otežava disanje. To možete prevladati pronalaženjem udobnijeg položaja tijela.

3. Koža s aknama

Hormoni trudnoće mogu uzrokovati prekomjerno stvaranje masnoće u vašoj koži, čineći vašu kožu vlažnijom. Međutim, može uzrokovati i pojavu akni.

4. Strije vidljiviji

Fizičke promjene trudnica koje su obično prilično uznemirujuće su: strije na koži . Obično se počinje javljati u drugom tromjesečju, a u trećem tromjesečju postaje vidljiviji.

5. Proširene vene

U trećem tromjesečju vene će izbočiti i izgledati jasno ljubičaste ili plave boje, što se naziva proširene vene. Ovo stanje nastaje jer se volumen krvi povećava i srce brže pumpa krv. Obično se proširene vene nalaze na nogama i dojkama.

6. Hemoroidi

Osim nogu i grudi, proširene krvne žile mogu se pojaviti i u analnom području, što uzrokuje hemoroide ili hemoroide. Da biste to prevladali, konzumirajte više vlakana.

7. Promjene u rodnici

Osim na vidljivim dijelovima tijela, fizičke promjene trudnica događaju se i u rodnici. Podloga vaše vagine može postati deblja i manje osjetljiva.

8. Promjene u težini

Od prvog tromjesečja vaša će se težina povećavati i povećavati dalje u trećem tromjesečju. To je zapravo dobra stvar jer ukazuje da se vaš fetus razvija. Ali pratite povećanje kako ne biste imali prekomjernu tjelesnu težinu tijekom trudnoće.

9. Povećane grudi

Osim debljanja, počet će se povećavati i veličina grudi. Osjećat će se težim i punijim. Možda ćete morati nositi veći grudnjak nego inače kako biste se osjećali ugodno.

10. Učestalo mokrenje

Kretanje fetusa prema području zdjelice uzrokuje stiskanje mjehura majke, što rezultira učestalim mokrenjem. Ovo je tjelesna promjena kod trudnica koja je prilično uznemirujuća.

11. kontrakcije maternice

Što je starija gestacijska dob, to ćete imati češće kontrakcije. Obično ovo karakterizira napeta površina želuca neko vrijeme. Ako su kontrakcije koje osjećate sve češće i bolnije, odmah se pripremite za porod.